庭のドクダミでローションを作ろう!

庭のドクダミ、白い小花を咲かせてくれる可憐な植物、ですがあの強い匂いを嫌う方もいるでしょう。もしかして毒があるのではないか。そのようにイメージさせるほど強烈な匂いです。一方で、ドクダミの植物は化粧品としても有効植物として知られていますから、ハンドメイドのローションとして利用していくことも可能です。

ドクダミを用いたローションのレシピは、ネットに掲載されていますから、接客的にリサーチしてみると面白いですよ。ただし、レシピは自己責任の範囲で見聞き、利用することが大事です。

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ドクダミのローションのメリット

ドクダミのという以前に、日本の庭に咲いているという植物を利用したローション作りは人気です。庭から野草を引き抜いてきてから、成分を抽出してから利用していきます。

成分の抽出された液体をお肌に塗布するのですが、アルコール類以外は添加物を加えていないという利点があります。早めに使い切ってしまえば、添加物がなくても利用することができるのです。ドクダミならば、お鍋のお湯で煮込み、液体を利用するという方法が一般家庭では多い様子です。

あくまでも、民間でのやり方ですから、取り扱いにおいては自己の責任のもとで行うようにするということがポイントになります。

40代、シミにしわ、お肌の悩み

気が付けば40代半ば。鏡を見ると、たくさんのシミやしわが目立っています。子供の頃から頬にそばかすがありました。今は、そばかすとシミが混じっています。そのうえ、ほうれい線や目元のしわも目立つようになりました。特に気になっているのが、目元です。笑いじわが酷いことに・・・。そしてクマやたるみも目立ちます。
若い頃、肌のお手入れを怠っていました。

レクレア

メイクをしたまま寝たことも。今となっては、とても後悔しています。あの頃きちんとケアをしていたら、もっとマシな肌だったかもしれません(笑)
それと、写真を撮られるのが、とっても苦手になりました。スマホでの撮影には加工アプリが欠かせません(笑)加工アプリで撮ると、10年は若返り気持ちもウキウキします。若い頃の肌がよみがえってきたようです。

もちろん、少しでも老化を防ごうとケアも頑張っています。エイジングケア用の化粧水と乳液を塗った後、オリーブオイルで保湿します。角質をオフするマッサージクリームも欠かせません。私が一番おすすめするのは、オリーブオイルです。使うのと使わないのとでは、次の日の肌の調子が全く違います。プルンプルンの肌になります。そして、化粧ノリも違います。効果絶大なオリーブオイルは一年中、手放せません!

お肌に必要なのは保湿剤と日焼け止めの2つのみ!!!

昨今、美容業界は様々な商品を提供し、それを我々は広告などで見聞きし、巧みな手法で購買意欲を促進され、気づいたころには我々の手元には化粧品が山のように溢れかえっているのではないか。しかし最近の研究によると肌に必要なのは保湿剤と日焼け止めクリームということが明らかになっている。肌は自分で日々細胞分裂を繰り返し、新しい細胞を生成している。

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私たちはその肌自身の活動を邪魔することがないようにするためには、日光から肌を守り、水分量が十分にいきわたるようにするだけで十分なのだ。しかし新しい化粧水を使ったら肌がきれいになったという人がいるかもしれない。それは化粧品に保湿剤が入ってるからなのであり、よく謳われている有効成分の恩恵ではほとんどない。それより食事やこまめな水分補給、運動、睡眠などの生活習慣を整えるほうがよっぽど重要である。

さらに温めた後は、肌の毛穴が空くから成分が多く染み渡るのも全くのデマだということ伝えておきたい。詳しくは割愛するが、毛穴は拡張するのは事実だが、それによって染み渡ったとしても内側から汗などが分泌するので多く染み渡ることで、肌へのそこまでの効果が期待できないのは容易に想像できるだろう。

日焼け止めは質よりも量が大事であり、汗が出る場合は20分おきにつけるのがベスト!

以上、美容業界の広告に惑わされないで豊かな生活を送りましょうね!

不精でも安心な顔のスキンケアの究極技

高校生頃から顔は朝晩に洗顔フォームや洗顔石鹸などで綺麗に寝ている時の顔の肌の余計な脂を洗ってニキビを防いだり、朝~晩までの皮脂汚れや顔の肌にたまった外での汚れを洗い流すのが当然の様になり、かれこれ30年程難の疑いもなく続けてきました。

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 それが普通だと思ってはじめたきっかけは、化粧品会社やグルーミング用品を販売しているメーカーのTVCMやファッション誌のスキンケア特集等、今となってはエイジングケアやらコラーゲンやヒアルロン酸で保湿等と今まで何の疑いもありませんでした。

 そこで最近思いついた究極の実験を一ヶ月間意識して、不精者のスキンケア(実質的には一般的に言われているスキンケアをしているとは言えない)を行いました。

 そのスキンケアの招待は、ズバリ顔を30日間洗わない・塗らない・垢をはがすの3ステップです。体調がながらく優れない時期が続いたので偶然この実験を思いついたのですが、顔の無駄な髭や産毛は少し水をつけて毛をやわらかくして不要な所のみはそりました。

 結果、スキンケアをやらなくなってまだ日が浅い時は皮脂が多めに分泌されたので、ウェットティッシュで少しはふき取りました。それを何日か続けていると肌+脳が学習するかのごとく、皮脂の異常な分泌が減り、テカる事もなくなり拭かないでも健やかな肌コンディションになりました。

 その後1週間して指の腹で少し頬のあたりを擦ってみたところ、剥がれた角質(垢)がポロポロ取れて、擦れて痛めてしまわない様に全部垢を落とさずに肌の見た目で角質が取れたら終了します。天然のピーリングで、垢が落ちた所はワントーン明るくなりツルツルすべすべになりました。

 スキンケアをしっかりしていた時は、摩擦のせいなのか頬あたりの毛穴が斜めに流れていましたが、不精者のあえてスキンケアしない様になったら、毛穴が正常に戻ったのです。肌の金細かさがなくなるかと心配もしましたが、適度な人本来の免疫機能の皮脂分泌による肌のバリアが出来ていて、スキンケアをしていた時となんら変わらない状態にまでなりました。

 月に1万円程かけていたスキンケア用品が要らなくない?と思いましたが、これは極論なので不要な栄養分を与えたりといった過剰なスキンケアは止めて、シンプルな天然系スキンケア用品に切り替えようかと思いましたが、今は何もつけていません(もうしばらく続けてみます)。

 ちなみに過去に3ヶ月間病院に入院していた事があり、その時は風呂・シャワー・洗顔も出来なかったので、蒸しタオルをかしてもらい、体・顔・頭皮を拭くだけのケアだったのですが、今考えてみたら、今回の実験と重なる部分があるかと思います。

 (故)さえき ちずさんという美容研究化の方がいましたが、皮脂は天然の美容液とおっしゃっている方がいて、晩年でもお金をかけずに綺麗でいるという、幅広い年齢の女性から師事されていた方がいます。肌は排泄器官等という名言もある程です。

 がしかし、これらは個人の意思で自分はどういうスタイルで生きて行くのか、清潔さを保ちながらなるべく自然に綺麗に生きるヒントとしてもらえたらと思います。

美容クリームなどの副作用に注意

美容クリームなどの美容商品を使用していく場合は、副作用に注意する必要があります。今の美容クリームなどは、かなり安全に作られていて多数の人が副作用がでないようになっています。しかし、それでも自分の肌に合わない美容クリームや洗眼液などもあるので、使用したらしばらく肌を観察していくようにします。http://cialacibu2019.com/

主な副作用としては、肌のかゆみや赤みがちょっとでたりなどの肌の症状が多いです。もし、美容クリームなどを塗ってこのような症状が塗った部分にでた場合はすぐに使用するのを止めるようにします。そうすると、これらの症状が治まっていく事があります。

ただ、ちょっと副作用の症状がきつい場合は念のため皮膚科などにに行って診てもらった方がいいでしょう。美容クリームなどを使用する時にもし副作用が心配であれば、最初少量だけ肌に塗って使用していきます。そして、数日皮膚の状態を観察してもし何も副作用がでなかったら本格的に使用していくようにします。

このように、ちょっとした皮膚テストを行ってから本格的に使用した方がいいと思います。特に、過去に美容クリームなどで副作用がでた人は、副作用がでやすい体質なのかもしれないので慎重に使用した方が良いです。

あらゆる世代の肌悩み

誰しも、肌のお悩みのひとつやふたつはあると思います。https://tips.jp/u/sayurin/a/sirojam

10代なら、思春期特有のニキビ。20代~30代ならいかに自分を美しくみせてくれるか、またはいつか来る年齢へのアプローチはどうすればいいのか。

そして年を重ねるごとに生まれてくるシミやしわ、たるみにほうれい線など、幅広い世代にまたがって生まれ続ける肌悩み。

その度に何を使えばいいのか、どうケアすればいいのかと、また悩むものです。

もちろん私もその一人です。

大人になってもスナック菓子が好きで、食べた翌日は鏡を見てため息をついていました。最近は年齢によるしわやたるみが目に付くようになり、色んな美容サイトで検索しています。

ネット上には本当に様々な情報があふれていますし、よい商品に出会うことや良い改善方法を見つけることもあれば、逆に悪化してしまい皮膚科にお世話になることも。

また、自分の悩みにあった商品でもいきなり買うのは勇気が必要だったりします。コロナ渦により店頭でのタッチアップもさせていただけない店舗もすくなくありません。

そんな時、私は商品モニターやサンプルを活用しています。

ちゃんと結果が出亜商品は、多少お値段が良いものでも迷うことなく購入することができました。

尽きることのない肌悩みにどう向き合うかは自分次第ですが、諦めないことが肝心だと思います。みなさんも、自分を好きであるためにたくさん悩んでみてください。きっと良い結果にたどり着けるはずです。

30代、鼻の周りのシミが気になる今日この頃

幼稚園に通いだした子どもの送り迎えで、日差しに当たる時間が確実に増えました。

シミも増えました。悲しい。

頑張ったら『キャンディ・キャンディ』の主人公キャンディのようなそばかすと言えなくもないですが、やっぱりどちらかというとシミです。

…悲しい。

http://www.humungusfungusfest.com/

日焼け止めや日傘を駆使して、お肌を守っているのですが、なかなか守り切れていないのが現状です。

なにかこう、内側からシミを消してくれるような食べ物があればいいんですがね。

やっぱり困ったときのリコピン、ということでプチトマトとかトマトがいいんですかね。

…リコピンは出来てしまったシミに効くものなのでしょうか。

効くのなら、この夏は主食プチトマトでもいいんですがね。

子どもと同じクラスの子のママさんがめちゃ美白、美肌で、秘訣を聞きたくてもじもじしています。

ママさんの髪型が、金髪に黒のメッシュがはいっている感じで、オタク寄りな私が話しかけるにはハードルがちょっと高いんですよね。

多分ママさん20代でしょうし。(当方30代半ば)

20代のころと比べると、30代の今はお肌のダメージの受けか方が1.3倍くらいになっている気がします。

やはり日焼け止めや日傘などの防御の強化だけでなく、一日紫外線を浴びたお肌のケアを念入りにして、お肌をよりいたわってあげないといけないんですかね。

「陶器のような肌」って一度でいいから言われてみたいです。

シミと同じくらい気になる鼻の眼鏡跡

48歳。比較的肌は綺麗だと褒められるほうです。色白で、肌のきめが細かく、

毛穴も小さくて開きも目立たないと、化粧品店の美容部員さんに褒められます。http://www.la-smalah.com/

どちらかというと加齢に伴い、乾燥肌ではあるかと思いますが、これまで特に化粧品で大きな肌トラブルを起こしたこともなく、しいて言えば、花粉の時期に少し肌が荒れやすいかな、といったところです。これまで特に美白美容液を使ってこなかったのですが、最近、目尻や頬骨あたりの薄いシミが気になりはじめ、今年に入ってからスポット使いの美白美容液を使用し始めました。

目下の悩みは、この頬骨のシミ以上に濃い色の、鼻の両脇にある眼鏡跡です。眼鏡は長時間使用しているわけではなく、夕方6時くらいから寝るまでの4時間ほどですが、色素沈着を起こしているようで、目の下のクマよりも目立ちます。気づいたのは7,8年前くらいでしょうか・・・色が濃くなっている実感はさほどないのですが、薄くなる気配もまったくありません。メイクでうっすら隠すことはできるのですが、シミやしわよりも、この眼鏡跡のほうが目立つようで、どの美容部員さんからも必ず指摘されます。美白美容液で何とかなるものなのか、そもそも、シミやクマと同じ性質のものなのか・・・いまだ対処の方法がわかりません。

大人ニキビの跡は消えるのか心配

大人ニキビが出来てしまった私ですが、やっと今になり治り始めています。今回は一ヶ月くらいにわたり、炎症が続いて悪化してしまい、かなりひどいニキビ顔になってしまいました。なんとか皮膚科に通って薬を処方してもらい、炎症はおさまりつつあるのですが、30代にもなりこのニキビ跡は、キレイに消えるのかどうか、とっても心配になっています。

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赤みが強く痛みを伴うようなニキビだったので、かなりひどいニキビとなり、跡も残っているような状態です。虫に刺された跡も、ちょっとした火傷や擦り傷なども、なかなか跡が消えない最近の私のお肌なのですが、果たしてこの大人ニキビの跡は、キレイになってくれるのでしょうか?もしも、このまま赤みやニキビ跡の色素が沈着して残ってしまったら、本当に最悪だなぁと思っています。

クレーターのように凹んだりするほどの、ニキビ跡ではないのですが、何度も繰り返し出来るニキビが気になって、知らず知らずのうちに、触ってしまっていたのは、事実です。触るなどの摩擦は、お肌にとって良くないことはよく分かっているので、今さらですが、結構後悔をしています。どうか、キレイにしっかりと大人ニキビが治ってくれることを祈りたいです!

若い内からニキビ予防

私は10代の頃に、とてもニキビが出来やすく悩んでいました。

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成長期ということもあり、ホルモンバランスが崩れたり、色々と不安定な精神状態にあったという原因も1つだと思います。更に私は顔を掻いてしまう、眠れないなどの状況に陥り、益々酷くなりました。そこで親から洗顔を朝と夜にやってみてら?と言われました。洗う時もゴシゴシと洗うのではなく、泡にしてから軽く広げる程度で良いんだよ。

と言われ、私はハッ!としました。今まであまり気を使わずにゴシゴシとやっていたな…と、そこから肌を大切にしようと思いました。ついでにスキンケアも始めてみました。

顔を洗った後に美容液をコットンに染み込ませて丁寧に顔に乗せていきました。顔用のクリームも付けてみました。すると顔が乾燥しにくくなりました。

その頃からニキビが減っているのを感じました。自分の場合は、ドラッグストアなどで色々な美容液を試してみたりして自分に合うものを見つけましたが、あまり合わない場合は皮膚科などにいってみて診察してもらうのも手ですね!若い内から洗顔やスキンケアで予防しておくと将来的にメイクなどをする際にとてもやりやすくなると思います。生活習慣にも原因の一つがある可能性もありますので見直してみるというのも一つの手ですね!

私のザラザラ肌

私の肌は、乾燥肌で夏でも乾燥して水分が足りない状態になります。まだ19歳なのに肌に水分が足りない。

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今は色々調べることができてお肌のケアや自分の肌について知ることが大切ってあるからいろんなケアを試したけど何か違う気がする。病院の先生にも相談したら「ホルモンの関係もあって肌の調子が毎日変わるんだよ」と言われました。私は甲状腺の病気を持ってるからそのホルモンバランスが崩れやすくなる。

蕁麻疹やカサカサちょっとの刺激で虫に刺されたような肌になる弱い肌正直こんな肌嫌で夏は周りの友達が水着で海行って楽しんでるところを私の肌は黒ずみや二の腕のぶつぶつがあって恥ずかしくて自分の肌をオープンに出来ない。だけど、顔にはニキビはない。ポテチを食べた次の日にはニキビがいつの間にか出来るけど。

思春期の時顔はニキビだらけだったけどちょっとずつ改善されたのは水を毎日たくさん飲んでたからって理由がある。カピカピの土に水をあげるのと水を毎日注いであげるのとで土の状態はやっぱり変わるから水は肌にとって1番無ければならない存在。

だけど体のケアは面倒でケアする範囲が広くて困る。みんなはどんなケアしてるのか聞いたけど私よりもそんなにケアしてなくて萎えてます。。

なぜお肌にはビタミンCが良いのか?

女性であればお肌の悩みの1つや2つは持っているかもしれません。お肌の悩みを抱えていてもそのようにして対処すれば良いかと言うことがわからないんではないかと思います。そこで今回は、お肌に大切な栄養素を摂取することによってお肌の悩みを改善することができると言われていますのでその栄養素がどのような栄養素なのかと言うこと、またその栄養素ついてお話をしていきたいと思います。もしこの栄養素について知らなかったと言う方にしてみてください。

http://coy-dreamer.com/

お肌の悩みを解決する栄養素として知られているのが「ビタミンC」です。なぜビタミンCお肌の悩みを解決するのかということについてですが、ビタミンCには抗酸化作用と言うものがあり、肌がしわになったりシワになったりするのを防いでくれる効果があるのです。

また抗酸化作用の1つでもありますが肌の炎症作用を抑えてくれることにより、肌の痛みを抑えてくれることも記載されています。水溶性ビタミンと言うビタミンのため1度に大量に摂取してもすぐに体外に排出されてしまうこともありますが、毎日定期的かつこまめに摂取することによってそのような効果を期待することができますので、ぜひビタミンCを積極的に摂取するようにしてみてください。

妊娠中のお肌トラブル、薬は使えないしサプリも悩む!

季節の変わり目になると、お肌トラブルが起こりやすくなりますよね。大体の方が経験することだと思います。

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そんな時、薬を使って解消したり、サプリやドリンクを飲んで肌の調子を整える事をすると思います。

でも、妊娠中だとそれが難しくて困っています。

妊娠中は市販薬を使うことに抵抗があるし、サプリやドリンクなども飲むのをためらいます。

特にサプリは葉酸や鉄分のサプリを取ってる場合があるので、合わせて飲んでいいのか判断するのも難しいです。

それなのに、普段より肌が荒れやすく、かなり治りにくいです。化粧水などでは補えず、頻繁にパックをしてますがなかなか肌の調子が整いません。

普段は仕事をしている為、必ずお化粧をするのですが、お肌が荒れて化粧のりも悪いし、お肌の状態は悪化するしでお手上げです。

また、お顔のトラブルだけではありません。

足やお腹も乾燥が酷くて、本当は1日になんどもボディクリームを塗りたいです。しかし現実は仕事中にボディクリームを塗る時間はなく、トラブル対策もなかなかできないです。

妊娠中の肌トラブル解決は、どのようにするのが良いのか日々悩んでいます。

母体にも胎児にも影響のないトラブル解決策があればいいのになと思います。

男性の肌荒れは病気です。

元々肌は綺麗だったのに成人したある時期から肌が荒れだして急に老けて見える男性がいると思います。ととのうみすとは効果あり?

中年男性になり老け顔で悩んでいる人が化粧水やら乳液を使い始めるのは結構多いです。

単純に肌に痛みを感じる様になったからだと思います。

その場合は市販の高級な化粧品やネット広告にあるお肌がぷるんとなるクリームを買う人も多いです。

しかし、残念ながら市販品の商品の効果はあまり感じられないと思います。勿論使っている時は荒れてた時よりも多少は良くなりますが広告の様な劇的な効果はありません。

中年男性が肌の荒れが気になったときは化粧品を買うのではなく皮膚科に行く事をオススメします。

理由は簡単です。中年男性の大半は肌の病気だからです。医学的根拠のない市販品を買うよりも保険適用内で皮膚の治療をした方が劇的によくなりますし安く済みます。近年では花粉しかり、PM2.5や黄砂などで外出するだけで肌に負担がかかります。外での仕事をしている人何かは紫外線に晒されてますので肌を痛めています。肌を紫外線から守ったりするのは勿論ですがあくまでそれは治療後の話です。皮膚科に行けば自分の症状にあった薬を処方してくれます。化粧品では肌の病気は治せませんので適切な治療をして綺麗な肌を保ちましょう。

スキンケアの断捨離とは。

プチプラを追い求めている20代前半女子です

ラントゥルースの効果と私の口コミ!実店舗での市販状況などもご紹介!

高いスキンケアは毎日気負わず使えないという点から

プチプラをいろいろ使ってみて試しています

が!

どれもしっくり来ず。

日焼け止めを塗ることは毎日継続でしていますが

どんなにクチコミの良かったスキンケアを

試してみても悪化する一方で

たくさんためしても結果が出ずむしろ荒れる肌に

嫌気がさしていました。

洗顔は夜は4種類使い分け

夜のスキンケアも1時間かけていました。

プチプラなのに種類が増えていくことで

逆にお金がかかる気もしてきました。

その時の使用感は良くても翌朝起きてみると

コンディションの悪い肌をみて

コンシーラーを使って隠すものの

隠しきれずに。。

高いスキンケアを買って失敗するのも

怖くなっていて、なかなか買えずにいました。

そこで思いきって全てを使うのをやめて

ベビーオイル洗顔のみに切り替えました。

メイク落としのみ水クレンジングをやめて

オイルクレンジングに。

すると肌の調子がみるみるよくなってきて

目立ったニキビもなくなってきました。

美容家の女優さんたちも肌は擦るなと

言っているので徹底して擦らずにケアして

クレンジングや洗顔も1分以内を心がけています。

いろいろなスキンケアを試すより

自分に合ったものを見極めて断捨離していく方が

お財布にもお肌にもいいんだと思いました。

なめらか本舗 リンクルアイクリームで肌ピーン

私は、最近顔のたるみや目の周りの小じわに悩むようになってしまいました。シロイストを使用した私の口コミ!人気美容液の使い方や実際の効果などをこっそり報告…!

ポイントケアアイテムには疎く、量の割には高額なイメージがあり今まで使用することはなかったのですが、どうしても写真に写る自分の顔が老けてしまったように感じ、それがもうメイクだけではどうにもならない状態の悩みが出てきてしまったなと感じるようになりました。

諦め半分の気持ちもあったのですが、やはり老けていく自分を受け入れられることがなく、どうにかしたいとアイクリームを使用し始めました。

そこでオススメしたいのは、なめらか本舗のリンクルアイクリームです!

なめらか本舗は悩み別にスキンケアシリーズのラインナップが数種類あり、定価でありながらしっかりとした効果が出てくれる商品が多くあります。

美容関係のランキングでもよく目にしていたことから興味が湧き、手に取りました。

私はまず、スキンケアの1番最後にこのクリームを目の周りとほうれい線にたっぷりと塗ります。

私はあまり塗り込むようには塗らなく、ベタつきがまだある状態で終わらせときます。

すると次の日の朝、ピンとハリが出ているのがわかり、あったはずの線が薄くなっているのを感じるのです。

まだ1本目ですが、リピ決定です!

とにかく肌の乾燥がヒドイ!

私の肌悩みは、なんといっても乾燥がひどいことです。

ビューティーオープナージェル

お風呂上りは乾燥しないように、浴室から出てすぐ化粧水で保湿していますし、2週間に1回のエステサロンにも欠かさず通っています。

それ以外にも、時間に余裕があるときは自宅でスチーマーを使ったり、パックをしたりと試行錯誤しているのですが、いまいち効果はみられません。

冬は暖房をつけるせいもあってよりカサカサ肌になっていしまいます。

乾燥しているせいで化粧もきれいに仕上がらず、テンションだだ下がりです。

化粧するにも気合が入らないので、ワクワクしながら新しいコスメを買う機会も減ってしまいました。

そこに関してはコスト削減になっているので、唯一良かったことかもしれんね。

本当にひどい時では、顔の表面から白い粉が吹いてパリパリした状態になります。

その見た目はまるで、朝起きて顔を洗わずにそのまま家を出てきた不潔な人という印象を与えてしまいそうで、恥ずかしいです。

化粧をする前の保湿直後の段階まではまだ良いのですが、下地、ファンデーションと重ねていくにつれて、カサカサ肌が出来上がっていきます。

身だしなみとして化粧しないわけにもいかないですし、困ったものです。

最近では乾燥に加えてニキビも増え始めています。

通っているサロンの担当エステティシャンによると、乾燥からくるニキビだと思うとのこと。特に20代に差し掛かってからは、とにかく保湿が大切だと念押しされました。

スキンケアはもちろん、加湿器を使うなどの乾燥対策も取り入れていこうかと思います。