スキンケアについて

20代まで睡眠時間が短くても顔の疲れが気になることはほとんどなく過ごしてきましたが、30代になり同じような生活を送っていたら【頬のたるみ】【クマ】【シミ、くすみ】等上げたらきりがないくらい悩みが次々と襲ってきました…

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お肌のターンオーバーが遅くなり角質が溜まりやすくなっているようで小さな赤いポツポツができたり目元のたるみで二重がくずれやすくなったり…

同年代の友人と会うと悩みのオンパレード!で同じ思いでいると思うとちょっと安心する気持ちもありました。

しかしこのままでは劣化する一方。ほっといてもお肌が代の頃のように蘇ることはないのです。

お肌について色々調べていると、『洗いすぎはよくない』『朝は洗顔料は使わない』という情報を知り早速実践することに。

朝はぬるま湯だけの洗顔を続けていたある日、小鼻の際が赤くなっている事に気づきました。

気づいてはいたのですがなんとかファンデーションでだましだまし隠していましたが段々と痒くなりだし遂に皮膚科を受診。

診断は【脂漏性皮膚炎】というものでした。ネットで調べてみると皮脂の分泌が盛んな場所に起こる炎症でなかなか完治は難しく根気強い治療が必要とのこと。

頬が乾燥することもあり、自分は乾燥肌だと思っていましたがどうやら混合肌だったようで小鼻の横は洗顔料を使って清潔にする必要があったようです…

4年ほど薬を塗って治療を続けていますが日によって調子がいい日もありますが完全に赤みが消える事はありません。

【KADASON】という脂漏性皮膚炎用の洗顔も試しましたが頬が乾燥してしまい私には合いませんでした。

地道に塗り薬を毎日塗っていくしかありません…

偏った情報は過信せずに自分にあいそうなスキンケアを試し少しでも違和感を感じたら放置せずにやめることも必要だと学びました。